TOEIC勉強時間はどれくらい必要？スコア別学習法と時間の目安を解説！

TOEICスコアを伸ばすためには、勉強時間を確保する必要があります。しかし、毎日忙しい中で勉強時間を確保することは難しいのが現実です。

この記事では、初心者から上級者までのTOEICに必要な勉強時間の目安と、勉強時間を最大限に活用する方法を紹介します。最後まで読めば、TOEICに必要な勉強時間の目安がわかり、効率的にTOEICスコアを伸ばせます。

TOEIC勉強時間の目安をレベル別に紹介

TOEICのスコアアップに必要な勉強時間は、目標スコアや現在のレベルに応じて異なります。レベル別に必要な勉強時間を知ることで、効率的かつ計画的な学習スケジュールが立てられます。

目標スコアに応じた勉強時間は、以下のとおりです。

初心者(スコア300〜400点)の勉強時間の目安

初心者が目標スコアに到達するためには、週に15〜20時間、約3〜6ヶ月の勉強が必要です。基礎的な文法と単語の学習に集中し、リスニングとリーディングスキルをバランスよく伸ばしましょう。

過去問題や模擬試験を解くことで、TOEICのテスト形式に慣れ、テストで求められるスキルがわかります。学習内容を忘れないための定期的な復習も大切です。日々の学習ルーティンに復習を組み込んで、知識を確実に定着させましょう。

TOEIC初心者が目標スコアを達成するためには、効率的な学習計画を立て持続的に勉強に取り組むことが必須です。
» TOEIC初心者がまずやるべきこと

中級者(スコア500〜600点)の勉強時間の目安

中級者が500〜600点を目指す場合、勉強時間は週に10〜15時間、約2〜4ヶ月程度の期間が必要です。勉強を継続することがスコアアップへの鍵となります。

自身の弱点を見つけて集中的に学習すれば、効率よくスコアを伸ばせます。過去問を解いて試験形式に慣れることや、TOEIC専用の教材を使うことも効果的です。

» TOEIC 600点を目指すには

上級者(スコア700点以上)の勉強時間の目安

700点以上を目指す上級者は、週に5〜10時間、約1〜3ヶ月の勉強が必要です。上級者には、さらなるスキルアップが求められます。

スキルアップのための効果的な勉強方法は、以下のとおりです。

スキルアップのための勉強は、TOEIC全体のスコアアップにつながります。
» 3ヶ月でTOEIC 700点を目指す効果的な方法

勉強時間を最大限に活用する方法

TOEICの勉強時間を最大限に活用するためには、総合的に力を高めることが重要です。勉強時間を最大限に活用する方法は、以下のとおりです。

効率的な勉強方法を選ぶ

個々のニーズに合わせて効率的に勉強することで、限られた時間でも成果を上げられます。短時間で成果を出すために、自身の好みや学習スタイルに合った勉強方法を選びましょう。

効率的な勉強方法は、以下のとおりです。

効率的な勉強方法は、スコアアップへ直接影響するだけでなく、学習をより楽しむための重要な要素です。
» 初心者必見！TOEICのリスニング対策

学習環境とモチベーションを管理する

スコアアップするためには、学習環境とモチベーション維持が欠かせません。静かな学習環境を確保し、快適な学習スペースを作ることで、効率的な学習ができます。快適な学習スペースを作るためには、適切な照明や快適な椅子、整理整頓されたデスクを準備するのがおすすめです。

モチベーションを維持するための方法は、以下のとおりです。

モチベーションが低下したときは、楽しい教材や活動を取り入れましょう。勉強時間を最大限に活用するためにも、自身に合った勉強方法を見つけてください。

勉強時間を確保する方法

TOEICのスコアを上げるためには、忙しい毎日の中でも勉強時間を作り出す必要があります。日常生活のルーティンに勉強を取り入れる方法がおすすめです。

勉強時間を作るコツは、以下のとおりです。

短期集中で勉強する

短期集中で勉強するためには、事前に計画を立て、集中力が最も高い時間帯を見つける必要があります。勉強の目標を明確にし、目標に向かって効率よく学習を進めましょう。TOEIC模擬試験を解くなど、成果を確認しながらの学習がおすすめです。

短期集中する際は、こまめな休憩が必要です。こまめに休息を取ることで、短期間での英語力アップにつながります。

通勤・通学時間を活用する

通勤や通学時間は、TOEICの勉強に取り組むための絶好の機会です。忙しい日常生活の中でも、効率的に勉強時間を確保できます。

通勤や通学時間にできる勉強は、以下のとおりです。

通勤や通学時間も英語に触れることで、時間を有効に活用できます。
» TOEIC過去問は手に入るのか？

スマホやタブレットを活用する

スマホやタブレットには多くのTOEIC学習アプリがあり、移動中でも気軽に英語学習が可能です。スマホやタブレットでできる勉強は、以下のとおりです。

勉強の計画を立てる際には、カレンダーやタスク管理ツールが役立ちます。計画を立てることで、日々の勉強時間を管理し、目標に向かって確実にレベルアップできます。

勉強時間が足りないときの対処法

時間が足りないときの対処法は、以下のとおりです。

時間の使い方を工夫する

時間の使い方を工夫することで、忙しい日常の中でも効率的に勉強時間を確保できます。優先順位をつけ、重要なタスクから取り組みましょう。

時間の使い方の工夫として、以下の方法を参考にしてください。

スケジュールの立て方を工夫する

スケジュールの立て方のコツは、自分の現状を正確に理解することです。現在のスコアと目指すスコアを具体的に定めましょう。

スケジュールの立て方のコツは、以下のとおりです。

定期的な進捗チェックと計画の見直しも忘れないようにしましょう。改善点を定期的に把握でき、自身の勉強に反映できます。

勉強時間を変えずにスコアアップする方法

単純に勉強時間を増やすだけでは、TOEICスコアは上がりません。質の高い教材選びと戦略的な勉強が重要です。勉強時間を変えずに効果的な学習法を取り入れれば、スコアアップが期待できます。

質の高い教材を選ぶ

質の高い教材を選ぶことで、学習効率が向上し、短時間で多くの知識を得られます。レビューや推薦がある教材や、実績のあるものを選択しましょう。自身の学習目的に合わせた教材選びも大切です。単語力やリスニングスキルの強化には、特化した教材が効果的です。

レビューや他ユーザーの評価も参考になります。サンプルや体験版を用いて教材の内容を確認し、合うかどうかを見極めましょう。コストパフォーマンスも見逃せません。全体の予算を考慮して最適な教材を選べば、TOEICのスコアアップにつながる効率的な勉強ができます。

ポイントをおさえて勉強する

勉強時間を変えずにスコアアップするためには、リスニングとリーディング分野の重要なポイントをおさえましょう。頻出の語彙や文法ルールを把握し、語彙や文法の知識を身に付けることで、試験で出題される問題に対応できます。

模擬試験を実施し、時間配分や試験の流れに慣れることも重要です。間違えた問題は、なぜ間違えたのか徹底的に分析しましょう。正解の選択肢のみならず、誤った選択肢がなぜ不適切なのかを考え、理解を深めることが大切です。

長文読解では、主題と要点を迅速に把握する練習も効果的です。リスニングスキル向上のためには、異なる英語のアクセントに慣れ親しむ必要があります。タイムマネジメントスキルを身に付ければ、限られた勉強時間の中で集中力を高め、効率的な学習が可能です。
» TOEICの効率的な勉強法

まとめ

TOEICのスコアアップを目指す場合、初心者から上級者まで異なる勉強時間の目安が存在します。勉強時間を効果的に活用することが重要です。目的に応じた勉強時間を確保し、質の高い教材の選択やポイントをおさえた勉強がスコアアップへとつながります。

多忙な日常の中でも、スマホアプリやオンライン教材の活用により、勉強を継続できます。モチベーションを維持しながら実現可能な目標を設定し、計画的に勉強しましょう。