【TOEICでスコアアップするには？】学習法や役立つツールを詳しく紹介！

TOEICのスコアがなかなか上がらないと悩む人は多くいます。

私は学生時代ずっと英語が苦手でした。しかし、社会人になってからプロに勉強を教わったことで約9か月で285点アップすることができ、昇進することができました。

この記事では、プロに教わったTOEICスコアアップのための基礎知識や学習法、役立つツールの選び方などを解説します。記事を読めば、自分に合う効果的な学習計画の策定やツールの選定ができるようになり、着実にスコアアップを目指せます。

» TOEICとは？

TOEICスコアアップのために知っておきたい基礎知識

TOEICスコアアップのために知っておきたい基礎知識として、以下のポイントを解説します。

試験構成

TOEICテストは、リスニングセクションとリーディングセクションの2つで構成されています。試験時間は合計120分で、全部で200問です。リスニングセクションは45分間で100問あり、以下の4つのパートにわかれています。

リーディングセクションは75分間で100問で、以下の3つのパートから構成されています。

各セクションの配点は5～495点で、合計スコアは10～990点です。構成を理解すると、効果的な学習計画を立てられます。

評価方法

TOEICのリスニングセクションは5～495点、リーディングセクションも5～495点で評価されます。両セクションの合計点が総合スコアです。正解数に応じて換算表で点数を算出するので、間違いによる減点はありません。わからない問題でも積極的に解答しましょう。

IPテストとPublic Testでは採点方法に若干の違いがあるので注意が必要ですが、基本的な評価の仕組みは同じです。評価方法を理解して、効果的な学習計画を立てましょう。自分の弱点の把握と重点的な対策で、より高いスコアを目指せます。

申込み方法

申し込む際は、公式ウェブサイトにアクセスして受験日と会場を選びましょう。自分のスケジュールに合わせて都合の良い日時と場所を選べます。申込書はオンラインでの提出が可能なので、自宅からでも簡単に手続きができます。郵送での提出も選べるため、インターネットが苦手な方でも安心です。

TOEICスコアアップのための学習計画の立て方

TOEICスコアアップのための学習計画の立て方を解説します。
» TOEICの効率的な勉強法

目標スコアを設定する

TOEICスコアアップのための学習計画を立てる際は、目標スコアの設定が重要です。現在のスコアを正確に把握したうえで、目指すキャリアや希望する職場で必要なスコアを調べます。以下のポイントを参考に目標を設定し、着実に学習を進めましょう。

具体的な目標を立てれば、学習のモチベーションを維持しやすいです。

効果的な学習スケジュールを立てる

現在の実力を把握し、弱点を特定すれば、重点的に取り組むべき分野が明確になります。目標スコアまでの期間を決め、1日の学習時間を設定しましょう。週単位でバランスの取れた学習計画が大切です。リスニングとリーディングの時間配分を考慮し、文法や語彙、長文読解などの要素をバランスよく組み込みましょう。

以下のポイントを押さえると、効果的な学習スケジュールを立てやすいです。

計画通りに進まないこともあるため、柔軟性を持たせ、計画を調整します。自分に合った計画を立て、継続的に学習を進めましょう。

【分野別】TOEICスコアアップのための学習法

TOEICスコアアップのための学習法を以下の分野別に解説します。

リスニング

TOEICのリスニングセクションで高得点を取るために、リスニング力を向上させましょう。英文を精読してから、シャドーイングを活用して音声に慣れることがおすすめです。シャドーイングとは、英語の音声を聞きながら、少し遅れて同様に発音する練習方法です。英語の自然なリズムやイントネーションを身に付けられます。

実際に使われている生の英語に触れることで、さまざまな場面での英語表現や発音の違いを学べます。TOEICの問題形式に慣れるためには、過去問を繰り返し解く方法が効果的です。問題の傾向や難易度を把握できるだけでなく、時間配分の感覚も身に付きます。自分に合う方法を組み合わせて継続的に学習しましょう。
» 初心者必見！TOEICのリスニング対策

リーディング

リーディングセクションの攻略には、以下のポイントが重要です。

リーディング対策の基本的な学習方法は、TOEIC対策教材を用いた精読と音読です。精読により、文法知識や構文把握の力を養い、音読により、速読力を強化します。

日常的な英文読書習慣をつけることも、読解力の向上に効果的です。新聞や雑誌、小説など、自分の興味のある分野の英文を積極的に読みましょう。

模擬問題を活用した実践的なトレーニングが重要です。本番と同じ時間配分で解けば、タイムマネジメント力も同時に養えます。学習法の組み合わせで、リーディングセクションの得点アップを目指せます。
» TOEICのリーディング試験【パート別】対策とコツを紹介！

文法

TOEICスコアアップには文法の理解が欠かせません。正しい文法知識を身に付けることで、リーディングセクションの得点向上につながります。文法学習の基本は品詞の理解です。名詞や動詞、形容詞や副詞などの品詞を正しく使い分けられると、文章の構造が明確になります。
»TOEIC文法対策の基本と効率的な勉強法を解説

受動態と能動態を状況に応じて選択できると、より自然な英語表現ができます。助動詞は、可能性や義務、推量などを表現する際に使われます。ビジネスシーンでも頻繁に登場するため、正しい使用法を押さえましょう。以下の文法項目も、TOEICスコアアップに不可欠です。

文法項目の体系的な学習で、TOEICのスコアアップにつながります。文法書や問題集を活用し、実際の問題を解きながら理解を深めましょう。

語彙

幅広い分野の単語を効率的に習得することで、リスニングとリーディングの両セクションで高得点を狙えます。以下の分野に焦点を当てると効果的です。

単に単語を暗記するだけでは不十分なため、同義語や反義語、慣用句やイディオムなども押さえます。接頭辞や接尾辞の知識は、未知の単語の意味を推測する力を養うために役立ちます。語彙学習の際は、品詞の変化やコロケーション(単語の相性)にも注目しましょう。

単語帳やアプリを活用したり、英語の記事を読んだりすることで、語彙力を効果的に増やせます。継続的な学習で、着実にTOEICスコアを伸ばしましょう。

TOEICスコアアップに役立つツールの選び方

TOEICスコアアップに役立つツールの選び方を解説します。以下のツールの特徴を理解し、自分に合う方法を選びましょう。

公式教材

公式教材は試験の出題傾向を正確に反映しているため、TOEICスコアアップに効果的な学習ができます。公式教材として挙げられるのは以下のとおりです。

実際の試験問題と同じ形式で構成されているので、本番さながらの練習が可能です。公式教材を使って試験の雰囲気に慣れることで、本番での緊張も軽減できます。
» TOEIC参考書を選ぶコツとは？教材をスコア・種類別に紹介

単語集

単語集は、毎日少しずつ継続して取り組むことが大切です。1日30分程度の学習時間を確保し、計画的に進めましょう。単語集選びのポイントは、TOEICに頻出の単語や豊富な例文があり、レベル別の構成になっていることです。単語を覚える際は、品詞の確認や例文を声に出して読むなど、実際の使い方も意識しながら学習しましょう。

単語力が上がれば、リーディングセクションの速度も上がり、スコアアップにつながります。
» TOEICで高スコアを目指す！英単語の効果的な学習方法

文法書

文法書を選ぶ際は、TOEIC頻出の文法ポイントやわかりやすい解説と例文、充実した練習問題などに注目しましょう。良質な文法書は、文法の基礎から応用まで段階的に学習できる構成になっています。初心者でも理解しやすい説明と、TOEIC形式の問題で実践力を養成できる内容が理想的です。

私のおすすめ文法書は「Evergreen」です。索引がついているため、効率的に文法知識を調べることが可能です。
≫Evergreen(外部サイト：AMAZON)

模擬問題集

模擬問題集は、TOEICスコアアップに役立つツールの一つです。以下の特徴に注目して選びましょう。

音声CDやダウンロード音声が付属している問題集は、リスニング力の向上に役立ちます。最新の出題傾向を反映し、著名な講師や教育機関が監修している模擬問題集を選ぶことで、より実践的な学習が可能です。

オンライン講座

オンライン講座は、自宅で好きな時間に学習できるので、忙しい社会人にもおすすめの学習ツールです。以下の特徴が挙げられます。

最新の出題傾向に対応した教材を使用しているので、効率的に点数アップを目指せます。模擬テストで実力確認ができるのも魅力です。スマートフォンやタブレットでも受講できるため、通勤時間や隙間時間を活用した学習も可能です。質問対応やフォーラムでの交流機能があるので、わからないことをすぐに解決できます。

アプリ

多くのアプリが、リスニングとリーディングの両方の練習問題を提供しており、バランスの取れた学習が可能です。以下の機能の活用で、自分の弱点がわかり、効果的に学習を進められます。

多くのアプリはスマートフォンやタブレットで利用できるので、通勤時間や隙間時間を有効活用できます。オフライン学習に対応しているアプリもあるため、インターネット環境がない場所でも学習を続けられるのが特徴です。最新の技術を取り入れたアプリも増えています。

多くのアプリは定期的にアップデートされ、最新の出題傾向に対応しているのがポイントです。複数のデバイス間でデータを同期できるアプリもあるので、スマートフォンとタブレットを使い分けた学習もできます。無料版と有料版の選択肢があるアプリも多く、自分のニーズや予算に合わせて選べます。
» TOEICアプリを使った文法学習のメリットと効率的な勉強方法

コーチング

短期間でスコアをアップさせたい人にはコーチングサービスが有効なツールです。専属のコーチに勉強方法や学習計画をお任せできるので、忙しい社会人でもTOEIC勉強に集中して取り組めます。

私自身、TOEICコーチングサービスを利用していました。仕事が忙しかったですが、コーチから今日やるべきことをリマインドしてもらえたことで、毎日学習を継続することができました。受験日から逆算して今やるべきことを教えてもらえるため、目標スコアに向かって最短距離で進むことが可能です。

就職や転職、昇進のために時間がない人にとって費用対効果が高いサービスと言えます。

TOEICスコアアップのためのモチベーション維持のコツ

TOEICスコアアップのためのモチベーション維持のコツは以下のとおりです。

小さな目標を設定する

大きな目標を小さく分けることで、達成感を積み重ねられます。小さな目標を設定するポイントとして以下が挙げられます。

小さな目標を達成するたびに、自分へのご褒美を用意するのもおすすめです。カレンダーや手帳に目標を書き込んで可視化すると、進捗がわかりやすいです。定期的に目標達成度をチェックし、必要に応じて調整しましょう。SNSなどで目標を公言すると、自己責任が高まり、モチベーション維持につながります。

小さな目標を達成したら、すぐに次の目標を設定しましょう。継続的な学習習慣が身に付きます。

勉強仲間を作る

1人で勉強を続けるのは大変ですが、同じ目標を持つ友人や同僚がいると励まし合えて長続きします。オンラインコミュニティやSNSグループ、定期的な勉強会や情報交換会などで勉強仲間を作りましょう。仲間がいると、お互いの進捗や成果を共有し合えるため、競争心を持ちながら切磋琢磨できます。

得意分野を教え合い、苦手分野を補完し合うなど、困ったときに助け合える関係を築きましょう。共通の目標達成を祝う機会を設けることで、さらにモチベーションを高められます。

定期的に自分の成長を確認する

定期的に自分の成長を確認し、モチベーションの維持につなげましょう。以下の方法を活用して、自分の進歩を客観的に把握できます。

月に1回模擬テストを受けてスコアをグラフ化すると、自分の成長曲線が目に見える形で確認可能です。リスニング速度の向上や読解スピードの変化などを記録すると、細かな能力の向上を把握できます。過去の自分との比較で、長期的な進歩の実感が可能です。

TOEICスコアアップのためには学習計画と効果的な学習方法が重要

TOEICスコアアップのためには、試験構成や評価方法を理解し、適切な目標設定や学習計画を立てることが重要です。効果的な学習法の実践と適切なツールの選択で、確実にスコアを伸ばせます。リスニングやリーディング、文法や語彙の各分野でTOEICに特化した学習法を実践しましょう。

公式教材や単語集、文法書や模擬問題集などの活用がおすすめです。オンライン講座やアプリを利用すれば学習の幅を広げられます。モチベーション維持には、小さな目標設定や勉強仲間作り、定期的な成長確認が有効です。継続的な学習と適切な戦略を組み合わせ、TOEICスコアを伸ばしましょう。